1. 用冷水沖洗藜麥，然後放入沸水中煮約 15 分鐘，加入鹽巴，瀝乾備用。

2. 清洗小蘿蔔，切成薄片，紅洋蔥和風乾番茄去皮後切碎。

3. 將哈密瓜切成薄片，草莓切丁。

4. 將草莓調橄欖油、白葡萄香醋和切碎的羅勒葉混合，調味加鹽。

5. 上桌前將所有食材混合，淋上醬汁，撒上黑胡椒，即可冷食享用。